Cevizli Yoğurtlu Bulgur Salatası

Buzdolabının kapağına, birkaç yıl önce gittiğim ve bana 7 öğünle dolu dolu yemek yememi sağlayarak kilo verdiren diyetisyenimin diyet listesini yapıştırdım. Hep gözümün önünde olsun, beni hafif yemekler yapmaya teşvik etsin, uygulamak zorunda kalayım diye. Ama nedense ben buzdolabının kapağını açıp kaçamakları yapana kadar gözüm asla o kağıdı görmüyor 🙂 Yinede şu an için tam bir listeye bağlı kalmasamda yağlı, kızartmalı ve abur…